2010年9月9日 星期四

睡太飽頭暈|睡太飽頭暈想吐|睡太飽想吐

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    睡眠平均只要睡8個小時就足夠了!如果睡睡太飽頭暈想吐 因為你可能在睡覺時一直保持某種姿勢而不動而造成血液循環不良;所以才會四肢酸痛!此外,還有可能會頭暈:因為,睡太久而一直沒有進食造成血液中得葡萄糖減少而產生頭暈的現象 可是,過不久就會被乾糖補充而取代飢餓的感覺了!

    午睡平均1個半小時就足夠啦!
    張貼者： 於

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